前庭神经系统为甚么那么重要

前庭神经系统是强而有力的整合中心,影响其他感觉神经的功效。例如,视觉空间知觉、听觉语言功能、神经警醒度、专注力,因此影响学习过程及学习成效。前庭神经系统也会影响个体的动作发展,包含大、小肌肉发展、眼肌协调,进而影响动作品质、动作效率。前庭神经系统亦会影响幼儿的情绪及睡眠,对幼儿整体生活质量相当重要。兹就前庭神经系统对人体的重要性距离说明如下:

影响视觉、空间知觉和方向感

90%视觉神经系统的神经细胞斗鱼前庭神经有关(goddard,2005)。前庭神经系统像指南针一样,让我们辨认上下、左右、前后、东西南北等定位感、方向感,因此,我们的方向感有赖于前庭神经系统的支持,孩子会认路回家、囊够在学校找到教室、会在一排置物柜中记得自己的柜子,都是依靠这种方向感即视(空间)知觉。在学习于都及写字时更需要依赖方向感、空间知觉,因此,前庭神经系统影响幼儿一下的学习表现:

  1. 写字时能使写出来的字体大小保持一致。
  2. 写字时能使字和字之间的距离恰当。
  3. 能写在各自内或是排列在横线上。
  4. 字的偏旁部首比例恰当。
  5. 写字时偏旁部首不会左右、上下颠倒或者顺序排列相反。
  6. 数学的列式不歪斜。
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影响听觉和语言发展

声音是物质振动并透过介质传播产生的声波,前庭神经和听觉神经共用内耳当作感觉接收器,又共同藉由8对脑神经传导。前庭神经功能可以促进听觉处理功能,幼儿透过跑、跳、荡秋千等活动的前庭刺激,促进听觉神经更成熟、更有效地处理信息,同时提升语言的表达能力,增进语言使用的效率。

影响警醒度与专注力

前庭神经刺激进入网状神经系统,这是大脑的警醒中心,使人清醒。前庭刺激活化网状神经系统,造成安定及抑制的功能,让幼儿排除别的刺激,而能专注在应该集中注意力的地方。研究指出,专注力不足的幼儿可藉由坐在打球上上课而达到促进注意力集中的学习效果;也可藉由在椅子上放一气垫或坐在T型(独脚椅)椅子上等方法,提供儿童较多的前庭刺激,改善幼儿的专注力。

影响动作发展

前庭神经系统影响肌张力,对全身大小肌肉发展有直接的关联。而高度技巧的动作所需的精准时间、顺序、方位速度感也要仰赖前庭神经达成,例如:马戏团的空中飞人、骑单车、溜冰等动作。在三度空间中所有动作的挑战均能驾轻就熟、自在胜任,都有赖高度成熟的前听神经系统。

影响幼儿的情绪

一个幼儿的自尊心、自信心,都和他的游戏、体能、活动时的成功满意度有关。幼儿移动身体的功能常常带来大量的喜悦,因此,可以常常带幼儿到公园玩秋千、溜滑梯、跷跷板等活动,这些都是能让幼儿开心的活动,若是幼儿为发展出成熟的前庭神经系统,则对这类游戏充满不安、害怕跌倒,时常表现出不安全感或退缩的现象。

影响幼儿的睡眠

研究指出,前听神经刺激会影响睡眠品质,睡眠和醒起的周期及快速眼动睡眠。适当的前庭活动能让幼儿进入熟睡的睡眠周期中,良好的睡眠品质可以促进身体成长,增进学习记忆力 (goddard,2005;King&Schrager,1999)。

本文摘自《解放聪明的笨小孩》吴端文2019.12.18

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